滚动：喝普洱茶睡不好觉吗-喝普洱茶睡不好觉吗_昨日

喝普洱茶有可能会失眠。 因为普洱茶属于茶叶的一种，吃辣后喝普洱茶好吗其中含有一定量的茶碱成分，福建靠谱的熟普洱茶具有兴奋大脑神经的作用，容易导致失眠症状出现。因此，建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。普洱熟茶喝了有可能会睡不着，熟普洱茶多少钱患者需要根据自身体质适量饮用，尽量不要在睡前饮用，否则会容易引起中枢神经系统兴奋，造成睡眠困难。 普洱茶具有提神醒脑的功效。

喝普洱茶不一定会影响睡眠，普洱茶年份老好不好主要与喝茶人的体质、喝茶的时间有关，如喝普洱茶的人神经相对比较脆弱，就有睡眠质量的问题，晚上很难入睡。普洱茶是否影响睡眠也是因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示都有可能影响睡眠。

熟茶不会影响睡眠 普洱熟茶是新茶通过发酵、加工后形成的，四川促销普洱茶价格在发酵过中，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等化学物质已经发生了结构变化，使茶性较生茶变得更加和。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。

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普洱红茶会影响睡眠吗

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